دجاج مشوي بالخضار
دجاج مشوي طازج مع خضار متنوعة يحتوي على 45 غرام بروتين و320 سعرة حرارية مع أرز مطهو بعناية
▧
صحي، فطور، برجر، عالمي، معكرونة، وجبات خفيفة، دجاج، أطباق، سلطة
دجاج مشوي طازج مع خضار متنوعة يحتوي على 45 غرام بروتين و320 سعرة حرارية مع أرز مطهو بعناية
▧
45 غرام من البروتين و 410 سعرة حرارية
▧
49 جرام بروتين، 18 جرام دهون، 37 كربوهيدرات و 570 سعرة حرارية
▧
48 جرام بروتين، 490 سعرة حرارية وشرائح اللحم البقري بالفلفل الجواكامولي والأرز على الجانب
▧
7 جرام بروتين، 11 جرام دهون، 240 سعرة حرارية، 32 جرام كربوهيدرات واختيار الأرز بالليمون دبس الرمان أو زيت الليمون
▧
12 جرام بروتين، 16 جرام دهون، 285 سعرة حرارية، 42 كربوهيدرات، يالنجي 250 جرام، أرز بالليمون واختيار دبس الرمان أو زيت الليمون
▧
24 جرام بروتين، 32 جرام دهون، 570 سعرة حرارية، 84 جرام كربوهيدرات، يالنجي 500 جرام، أرز بالليمون واختيار دبس الرمان أو زيت الليمون
▧
48 جرام بروتين، 64 جرام دهون، 1140 سعرة حرارية، 168 كربوهيدرات، يالنجي 1 كجم، أرز بالليمون واختيار دبس الرمان أو زيت الليمون يالنجي
▧
٥٢ غرام بروتين، ٤٧٠ سعرة حرارية، ١٤٥ غرام كربوهيدرات، ملوخية مع صدر دجاج وأرز بسمتي
▧
٥٢ غرام بروتين، ٥١٠ سعرة حرارية، ١٤٥ غرام كربوهيدرات، صلصة داكو حارة مع صدر دجاج وأرز بسمتي
▧
55 جرام بورتين، 420 سعرة حرارية، 48 دهون، صدور دجاج مشوية وجواكامولي
▧
58 جرام بورتين، 147 كربوهيدرات، 580 سعرة حرارية، فاصوليا بيضاء مع صدر دجاج، أرز بسمتي ومعجون الطماطم
▧
51 جرام بورتين، 147 كربوهيدرات، 610 سعرة حرارية، فاصوليا بيضاء باللحم، أرز بسمتي ومعجون الطماطم
▧
٤٣ غرامًا من البروتين، ١٤٧ غرامًا من الكربوهيدرات، ٥٤٥ سعرة حرارية، بامية مع أرز بسمتي ولحم ومعجون طماطم
▧